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「白菜とベーコンのあったかスープ」幼稚園・保育園の人気の給食レシピ(富喜屋オリジナル食育レシピ)

ベーコンの旨味とコクが白菜の甘みを引き立てるスープです。
具だくさんで満足感があり、1日の野菜摂取目標量350gのうち、1人分で約50gを摂取できるのも嬉しいポイントです。

「白菜とベーコンのあったかスープ」幼稚園・保育園の人気の給食レシピ(富喜屋オリジナル食育レシピ)
「白菜とベーコンのあったかスープ」幼稚園・保育園の人気の給食レシピ(富喜屋オリジナル食育レシピ)

幼稚園・保育園で実際に提供している、こども達に人気の給食レシピをまとめました。
ご家庭でも作りやすいようにアレンジして、特別に公開しています。

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白菜とベーコンのあったかスープ レシピ ※材料:4人分、調理時間:約10分

  • 白菜… 大き目の葉2枚(200g) 
  • ベーコン… 8枚(80g)
  • 水… 500ml
  • (A) コンソメ(顆粒)… 小さじ1
    (A) 醤油… 小さじ1
    (A) 酒… 小さじ1
    (A) 塩… 適量

白菜とベーコンのあったかスープ」レシピの作り方

【下準備】

  • 白菜は食べやすい大きさに切る。
  • ベーコンは5mm幅に切る。
  1. 鍋で水を沸騰させ、白菜とベーコンを入れ、弱めの中火で5分煮る。
  2. (A) を加え、再度沸騰させたら、器に盛り付ける。

調理のポイント

  • ベーコンはお好みで炒めてから加えてもよいでしょう。
    しっかり炒めることで、香ばしい旨味がスープ全体に広がります。
  • 煮込み中は弱めの中火でじっくり煮ると、白菜の甘みが引き立ちます。

はくさい」の栄養についての食育コラム

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