「水菜とツナの和風サラダ」幼稚園・保育園の人気の給食レシピ（富喜屋オリジナル食育レシピ）

水菜とツナを使ったシンプルでさっぱりした和風サラダ。
ポン酢とごま油で和えて、風味豊かに仕上げます。
ツナの旨味と水菜のシャキシャキ感が楽しめる一品です。

幼稚園・保育園で実際に提供している、こども達に人気の給食レシピをまとめました。
ご家庭でも作りやすいようにアレンジして、特別に公開しています。

「水菜とツナの和風サラダ」レシピの材料・調理時間

材料（4人分）調理時間：約5分

• 水菜… 1袋（100g）
• (A) ツナ… 1缶（70g）
  (A) ポン酢… 大さじ1
  (A) ごま油… 大さじ1

「水菜とツナの和風サラダ」のつくり方

下準備

• 水菜は3cm幅に切る。

手順

• ボウルに水菜と入れる。
• (A) を入れ、全体をよく混ぜたら器に盛る。

「水菜とツナの和風サラダ」レシピの調理のポイント

• ツナの油を軽く切ると、よりさっぱりした仕上がりに。
• ごま油を最後に加えると風味が引き立ちます。
• お好みでポン酢の量を調整し、味の濃さを調節できます。