ベーコンの旨味とコクが白菜の甘みを引き立てるスープです。
具だくさんで満足感があり、1日の野菜摂取目標量350gのうち、1人分で約50gを摂取できるのも嬉しいポイントです。

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白菜とベーコンのあったかスープ レシピ ※材料:4人分、調理時間:約10分
- 白菜… 大き目の葉2枚(200g)
- ベーコン… 8枚(80g)
- 水… 500ml
- (A) コンソメ(顆粒)… 小さじ1
(A) 醤油… 小さじ1
(A) 酒… 小さじ1
(A) 塩… 適量
「白菜とベーコンのあったかスープ」レシピの作り方
【下準備】
- 白菜は食べやすい大きさに切る。
- ベーコンは5mm幅に切る。
- 鍋で水を沸騰させ、白菜とベーコンを入れ、弱めの中火で5分煮る。
- (A) を加え、再度沸騰させたら、器に盛り付ける。
調理のポイント
- ベーコンはお好みで炒めてから加えてもよいでしょう。
しっかり炒めることで、香ばしい旨味がスープ全体に広がります。 - 煮込み中は弱めの中火でじっくり煮ると、白菜の甘みが引き立ちます。